PARTO NORMAL
El trabajo de parto inicia
de una manera lenta, con altas y bajas en la aparición de las contracciones y
los dolores. La mayoría de los síntomas que experimenta una mujer que está a
punto de dar a luz, son normales. Primeramente, el cuello de la matriz, que se
encuentra cerrado siempre, se abre lentamente por medio de las contracciones
hasta alcanzar los 10 cm. de diámetro. Esta abertura del cuello de la matriz es
lo que el médico revisa al hacer el tacto, y además vigila la fuente, el corazón
y los movimientos del bebé.
La primera fase del parto
se denomina Pródromos, y es cuando se inicia el trabajo de parto. Tiene por
característica la aparición de las contracciones y los dolores. Sin embargo,
estas molestias sirven para abrir el cuello de la matriz poco a poco. Cabe
destacar que la duración de esta etapa depende de cada mujer, pero en algunos
casos, la aparición de las contracciones es muy lenta y no todas las mujeres
experimentan dolor. Así pues, esta fase termina cuando el cuello de la matriz
se abre hasta los 3 cm de dilatación. Puede presentarse sangrado escaso o
moderado, con la salida en ocasiones de moco del cuello de la matriz. Es
importante mencionar que las contracciones pueden aparecer y desaparecer, y
cada vez se hacen más firmes, fuertes y prolongadas. Por otra parte, las
contracciones no efectivas se presentan una cada 10 o 30 minutos,
aproximadamente.
Una vez que se ha entrado
a la etapa más importante, la del trabajo del parto efectivo, las contracciones
y los dolores no desaparecen sino al contrario, pues ya las contracciones
tienen un ritmo y una duración constantes y abren el cuello de la matriz de los
3 a los 10 cm de dilatación. Así pues, el bebé baja por la pelvis a medida que
se abre el cuello de la matriz. Las contracciones efectivas aparecen cada tres
minutos y tienen una duración que va de 45 segundos a un minuto. En ocasiones
aparecen otras contracciones en un lapso de 3 minutos, pero duran menos de 30
segundos y no son efectivas, por lo tanto, no se deben contar. Es necesario un
reloj con segundero para medir el tiempo de las contracciones, pues la cuenta
inicia a partir de que el vientre se endurece (no desde que inicia el dolor)
hasta que el vientre está de nuevo blando y se pueden sumir los dedos en el
vientre de la madre.
Ahora bien, existen
algunos puntos que debe de vigilar la futura mamá con el fin de conocer lo que
sucede dentro de su cuerpo.
Los movimientos del bebé
nunca desaparecen, sólo disminuyen cuando las contracciones inician. Existe una
tendencia a hacer más caso a las contracciones que a los movimientos del bebé.
Sin embargo, es importante saber que si ya no se sienten los movimientos del
bebé, la madre debe acostarse de lado y respirar hondo varias veces. Si en ese
momento no hay nadie más para atender a la madre es necesario que ella misma
toque su vientre y lo mueva con fuerza, tratando de sentir los movimientos.
Pero si se comprueba que el bebé no se mueve, será necesario comunicarse con su
ginecólogo.
El sangrado aparece cuando
el cuello de la matriz se empieza a abrir, pues se rompen las venitas del
cuello, pero no hay razón para asustarse, incluso si salieran
"cuajarones". En ocasiones sale un líquido que algunas mamás llaman
"agua-sangre" o bien desecho de color café o negro, pero el sangrado
nunca debe de ser tan abundante que escurra por las piernas, de ser así,
también es necesario localizar al médico inmediatamente. Contrario a lo que
comúnmente se piensa, la ruptura de la fuente no depende del trabajo de parto.
Esta ruptura puede presentarse en cualquier periodo del trabajo de parto o
incluso sin él. Si esto sucede, la mujer no debe alarmarse ni correr, pues esto
es normal. Además, es necesario observar el color del líquido que salió, debe
ser color transparente o blanquecino, nunca verde o amarillento. Cabe destacar
que la ruptura de la fuente se puede confundir con la salida accidental de la
orina, por eso es necesario saber que si una mujer que está cercana a dar a luz
se moja de pronto las piernas y el líquido llega hasta el suelo, es necesario
acostarse y colocarse una toalla sanitaria durante 15 minutos, para después,
sin levantarse de la cama, revisar el olor del líquido, y si huele a orina,
obviamente no se ha roto la fuente. Por lo general, cuando es orina, ésta sale
al hacer un esfuerzo aunque sea pequeño, por ejemplo: levantarse de una silla o
girarse al estar dormida, así como agacharse o cargar algo pesado. Cuando se
rompe la fuente continúa saliendo el líquido todo el tiempo sin parar y cuando
es orina, sale de manera intermitente.Sin embargo, cuando efectivamente se
presenta la ruptura de la fuente al inicio del trabajo de parto, debemos tomar
en cuenta que el nacimiento del bebé se va a presentar mucho tiempo después y
será necesario valorar una cesárea, pues no es conveniente que el bebé se quede
sin líquido muchas horas.
En tal caso, es hora de hacer una llamada por teléfono a su médico.
El siguiente periodo,
llamado puerperio y familiarmente conocido como "la dieta" abarca el
tiempo que transcurre desde el alumbramiento de la placenta hasta después de
los primeros 42 días de vida del bebé. Esta etapa, tiene como característica la
lactancia al bebé, el ayuno sexual y el insomnio de la madre. A los siete días
del nacimiento es conveniente revisar la episiotomía o la herida de la cesárea
y retirar los puntos, posteriormente, a los cuarenta días del parto se
recomienda hacer una cita para realizar el papanicolau (examen del cáncer del
cuello de la matriz) y para considerar la planificación familiar.
En este periodo, no es conveniente levantar cosas pesadas o hacer ejercicio
(sólo caminar) aunque el resto de las actividades sí se pueden realizar.
De tres a cinco días
después del nacimiento, se puede presentar el "golpe de leche" que
consiste en la estimulación del busto para producir leche. En este proceso se
puede presentar fiebre, dolor de cabeza, dolor de espalda y malestar general,
además los pechos se encuentran muy endurecidos y calientes, pero todo esto es
normal y la situación puede mejorarse con ayuda de un Tempra, Tylenol o Datril,
y un baño con agua calentita (en donde preferentemente el chorro de agua caiga
sobre el busto y se dé un masaje circular para ablandarlo) así pues, al salir
del baño, la madre estará en mejores condiciones para darle leche a su bebé.
Cabe destacar que durante esta etapa es necesario que la madre ingiera el doble
o triple de líquidos para lograr una buena producción de leche, y recordar que
las vitaminas se deben de continuar consumiendo en este período, así como una
alimentación sin grasas, azúcares o harinas. Además, la madre puede comer casi
todo sin que la leche sufra alteraciones, por lo tanto, sí puede comer
alimentos como sandía, chile, frijoles y repollo, pues no le hacen daño al
bebé.
Algunas ideas que
comúnmente se toman como ciertas por no contar con la suficiente información:
*"EXISTEN
LOS PARTOS SECOS Y LOS PARTOS HÚMEDOS" La gente le llama
"húmedos" a los partos, cuando se rompe la fuente y "secos"
cuando sucede lo contrario. No son diferentes unos de otros, incluso el médico
rompe la fuente cuando la mamá tiene ya 5 centímetros de dilatación.
*"YO NO QUIERO QUE ME HAGA LA CORTADA EN MI "PARTE" Sí es
conveniente realizar a todas las mamás una abertura en sus genitales (con
anestesia) llamada episiotomía, para ayudarle al bebé a que pueda salir sin
dificultad y para que la mamá no sufra desgarros y después se le caiga la
vejiga, la matriz o el recto. Esta cortada (episiotomía) se realiza cuando el
bebé ya va a nacer.
*"LOS PUNTOS DE LA ("ROTADA") EPISIOTOMÍA, DUELEN MUCHO"
Depende mucho de quién la haya cosido y con qué técnica, pero aunque si duelen,
se puede aplicar crema para disminuir el dolor. Además, es bueno utilizar un
laxante suave para no lastimarse al ir al baño.
*"A MI NO ME DOLIO EL PARTO" La mayoría de las mamás aseguran no
haber tenido dolor en su parto anterior, realmente ellas se refieren al periodo
llamado "molestias del parto", pero el parto siempre lleva consigo
las contracciones con dolor. Mas si en lugar de ver a los dolores como un castigo
se les ve como un paso más para conocer al bebé, los dolores serán buenos, pues
contribuirán a que una mujer se gradúe de mamá.
*"SI NO TE DUELE EL PARTO, NO QUIERES A TU HIJO" No se necesita que
duela el parto para querer a los hijos. De ser así, a las mamás que se les
realizó cesárea "no quisieran a sus bebés..."
*"LOS MEDICOS YA NO QUIEREN BATALLAR, POR ESO HACEN CESAREAS A TODAS"
Durante el parto, el médico no "batalla", pues el que trabaja es el
bebé y la mamá.
*"A TODAS SE LES PONE UN LAVADO DEL INTESTINO" No a todas las mujeres
se les aplica un lavado, pero sí es conveniente que la mamá no coma cuando el
parto se acerca, y es mejor que vaya al baño antes de ir al hospital o con el
médico
En efecto, el estudio detectó que aquellos
adolescentes que habían sido amamantados entre tres y cinco meses, tenían la
mitad de riesgo de presentar bajo rendimiento en una de las pruebas físicas
realizadas, el salto.
